臉上起粉刺通常是由皮膚油脂分泌過多、毛囊口堵塞或細菌感染等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.油脂分泌過多：皮膚油脂分泌過多是導致粉刺形成的主要原因之一。當皮膚油脂分泌旺盛時，容易堵塞毛孔，形成閉合性粉刺。此時，可以使用含有水楊酸、果酸等成分的護膚品，幫助調節油脂分泌，促進角質代謝。
2.毛囊口堵塞：毛囊口堵塞也是導致粉刺形成的重要原因。日常清潔不徹底或使用不適合的護膚品，都可能導致毛囊口堵塞。建議選擇溫和的潔麵產品，定期進行深層清潔，保持毛囊口暢通。
3.細菌感染：當皮膚表麵存在細菌感染時，也可能導致粉刺的形成。此時，可以使用含有抗生素成分的外用藥物，如克林黴素、紅黴素等，以抑製細菌生長，減少炎症反應。但需在醫生指導下使用，避免濫用抗生素。
建議保持良好的作息，均衡飲食，避免吃高糖高脂食物，適當運動，以促進身體健康。如症狀持續不改善，應及時就醫，尋求專業治療。