增生性胃息肉通常是由於胃黏膜長期受到刺激和損傷引起的，可能與飲食不當、幽門螺杆菌感染、慢性胃炎等因素有關。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.飲食不當：長期食用辛辣、油膩、高鹽等刺激性食物，可能導致胃黏膜受損，形成增生性胃息肉。建議調整飲食習慣，多吃新鮮蔬菜水果，避免刺激性食物。
2.幽門螺杆菌感染：幽門螺杆菌是一種常見的胃部致病菌，可引起胃黏膜炎症，長期感染可誘發胃息肉。建議進行幽門螺杆菌檢測，陽性者可在醫生指導下使用抗生素如阿莫西林、克拉黴素、甲硝唑等進行治療。
3.慢性胃炎：長期慢性胃炎可導致胃黏膜反複受損、修複，形成增生性胃息肉。建議積極治療慢性胃炎，改善胃黏膜病變，可使用胃黏膜保護劑如鉍劑、硫糖鋁等，同時注意避免刺激性食物。
除以上原因外，還可能與遺傳因素、年齡、性別等因素有關。建議定期進行胃鏡檢查，發現胃息肉及時切除，以防惡變。同時保持良好的生活習慣，避免過度疲勞，加強鍛煉，提高免疫力。