開合跳是一種常見的有氧運動，通常可以幫助促進身體血液循環和新陳代謝，對於長高有一定的積極作用。然而，這種作用並不是絕對的，因為身高的增長還受到遺傳、營養、內分泌等多種因素的影響。
在進行開合跳鍛煉時，如果能夠配合合理的飲食和充足的睡眠，可能會對長高產生更好的效果。此外，一些藥物也可能對身高增長有所幫助，如生長激素類藥物、維生素D和鈣劑等。但需要注意的是，這些藥物的使用應在醫生的指導下進行，以避免潛在的風險和副作用。
總之，開合跳可能對長高有一定的幫助，但身高的增長是一個複雜的過程，需要綜合多種因素。建議在保持健康生活方式的基礎上，適當進行體育鍛煉，同時注意營養均衡和充足睡眠。