什麼鈣片對孩子長個子好

對於孩子長個子，選擇一款合適的鈣片至關重要。首先，鈣片應含有高純度的鈣，如碳酸鈣或檸檬酸鈣，這些鈣形式易於孩子吸收。其次，鈣片中還應含有維生素D，有助於提高鈣的吸收率。此外，鈣片應選擇知名品牌，確保產品質量和安全性。最後，根據孩子的年齡、體重和飲食習慣，合理選擇鈣片的劑量。建議在醫生或營養師的建議下，為孩子選擇合適的鈣片，以促進骨骼健康和生長發育。