牛奶通常被認為是一種容易消化的食品，因為它含有的蛋白質和脂肪在人體中容易分解和吸收。然而，對於胃不好的人來說，情況可能有所不同。
胃不好的人可能對牛奶中的乳糖不耐受，導致消化不良、腹脹或腹瀉。此外，牛奶中的脂肪也可能加重胃部不適。在這種情況下，可以選擇低乳糖或無乳糖的牛奶產品，如舒化奶或植物奶。藥物治療方麵，可以使用助消化藥物如多酶片、消食片等，以及抗酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑等，以緩解胃部不適。但需要注意的是，所有藥物都應在醫生指導下使用，以避免不良反應。
對於胃不好的人，建議在飲用牛奶前谘詢醫生的意見，並注意觀察身體反應。如果出現不適，應停止飲用並尋求醫生的幫助。同時，保持良好的飲食習慣和生活方式，有助於改善胃部健康。