身體有傷口時，一般可以適量吃雞蛋。雞蛋富含優質蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，有助於傷口愈合和身體恢複。但需注意，雞蛋屬於高蛋白食物，過量攝入可能加重肝髒和腎髒的負擔。
在傷口愈合過程中，適量攝入雞蛋等富含蛋白質的食物是有益的。蛋白質是細胞修複和組織再生的重要物質基礎。常見的富含蛋白質的食物還包括牛奶、魚肉和豆製品等。此外，維生素C和鋅元素也對傷口愈合有促進作用，可以適當攝入新鮮水果和蔬菜，如柑橘、西紅柿等。
需要注意的是，傷口愈合期間應避免食用辛辣、刺激性強的食物，以免影響傷口恢複。同時，雞蛋等食物的攝入應在醫生指導下進行，以確保安全和適宜。如對雞蛋過敏，應避免食用，以免引起不良反應。