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吃芒果對胃好嗎

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

通常來說,吃芒果對胃的影響因人而異。芒果含有大量的維生素和礦物質,對健康有益,但也可能引起某些人的胃部不適。

芒果中的果酸和酶類物質可能會刺激胃酸分泌,對於胃酸過多或者有胃潰瘍的人來說,過量食用芒果可能會引起胃部不適。然而,對於大多數人來說,適量食用芒果是安全的,甚至可以幫助消化。在藥物治療方麵,如果胃部不適與胃酸過多有關,醫生可能會推薦使用抗酸藥如奧美拉唑、雷貝拉唑或蘭索拉唑等,以減少胃酸分泌,緩解症狀。重要的是,任何藥物的使用都應在醫生的指導下進行,以確保安全和有效。

總之,適量食用芒果對大多數人的胃是有益的,但應注意個人體質差異。如果出現胃部不適,應及時谘詢醫生。

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