發燒時，一般可以適量吃橘子。橘子富含維生素C和水分，有助於緩解發燒時的脫水症狀，同時增強免疫力。然而，橘子屬於溫性水果，過量食用可能加重體內熱量，不利於病情恢複。
在發燒期間，除了適量食用橘子外，還可以通過其他方式緩解症狀。例如，可以使用對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮痛藥物，緩解發燒引起的不適。此外，保持充足的睡眠和休息，多飲水，避免油膩、辛辣等刺激性食物，有助於身體恢複。
需要注意的是，雖然橘子對發燒有一定的緩解作用，但並不能完全替代藥物治療。在使用藥物時，應在醫生指導下進行，避免自行用藥帶來的風險。同時，如果發燒持續不退或伴有其他嚴重症狀，應及時就醫，以免延誤病情。