雙下肢發涼發冷可能是血液循環不暢、神經係統功能障礙或代謝性疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.血液循環不暢：長時間站立或坐著可能導致下肢血液循環不暢，使得雙下肢感到發涼發冷。此時，可以通過改變姿勢、進行適當的運動，如散步或做腿部伸展運動，以促進血液循環。
2.神經係統功能障礙：神經係統疾病，如糖尿病引起的神經病變，可能導致下肢神經功能受損，從而引起發涼發冷的感覺。治療此類疾病，醫生可能會開具如甲鈷胺、維生素B1和維生素B6等藥物，以改善神經功能。
3.代謝性疾病：甲狀腺功能減退等代謝性疾病可能導致全身代謝減慢，使得雙下肢感到發涼發冷。治療甲狀腺功能減退，醫生可能會開具左甲狀腺素鈉、甲狀腺片和利甲狀腺素等藥物，以調整甲狀腺激素水平。
除以上原因外，還可能與營養不良、貧血等因素有關。日常生活中應注意均衡飲食，適量運動，保持溫暖，並在出現症狀時及時就醫。