瑪卡通常被認為具有增強體力、改善性功能和調節內分泌等功效。然而，這些功效並沒有得到科學界的廣泛認可，仍需更多的研究來驗證。
瑪卡中含有多種生物活性成分，如瑪卡烯、瑪卡酰胺等，這些成分可能對人體健康產生一定的積極影響。例如，一些研究表明，瑪卡可能有助於提高男性的精子質量和數量，改善女性更年期症狀等。此外，瑪卡還可能具有一定的抗疲勞、抗氧化和抗炎作用。
然而，瑪卡的功效並非絕對，個體差異和攝入量等因素都會影響其效果。在使用瑪卡時，應注意適量，並在醫生指導下進行。如果出現不適症狀，應及時就醫。此外，瑪卡並不能替代藥物治療，對於患有疾病的患者，應在醫生指導下合理用藥，不可盲目依賴瑪卡。
總之，瑪卡可能具有一定的健康益處，但並非萬能。在使用時，應注意適量，並在醫生指導下進行。對於疾病患者，應在醫生指導下合理用藥，不可盲目依賴瑪卡。