自慰射不出來的情況可能由多種原因引起，包括心理因素、生殖係統疾病等。一般需根據具體情況進行選擇，可能的處理方法主要有以下幾種。
1.生活調理：首先需要調整生活習慣，保證充足的睡眠和適當的運動，避免過度疲勞和精神壓力。同時，保持良好的飲食習慣，多攝入富含鋅、硒等對生殖係統有益的營養物質。
2.物理治療：如果症狀持續存在，可以嚐試物理治療，如溫水坐浴，有助於改善局部血液循環，緩解生殖器官的緊張狀態。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以嚐試使用藥物治療，如西地那非、他達拉非等藥物，可以改善勃起功能，促進射精。此外，抗抑鬱藥物如氟西汀、帕羅西汀等也可能有助於改善心理因素導致的射精障礙。
4.手術治療：如果上述方法效果不佳，且症狀嚴重影響生活質量，可以考慮手術治療，如精索靜脈曲張手術、輸精管結紮術等，但需在專業醫生評估後決定。
對於自慰射不出來的情況，建議首先從日常生活調理入手，必要時尋求專業醫生的幫助，進行針對性的檢查和治療。同時，保持良好的心態，避免過度焦慮和壓力，有助於改善症狀。