跟腱斷裂的治療方法主要有保守治療、手術治療和康複訓練等，通常需根據患者的具體情況進行選擇。
1.保守治療：對於部分輕微的跟腱損傷，可以采用保守治療，如使用冰敷減輕腫脹，使用抗炎藥物如布洛芬、阿司匹林等緩解疼痛和炎症。同時，需要限製活動，避免加重損傷。
2.手術治療：對於嚴重的跟腱斷裂，手術治療是首選。手術可以修複斷裂的跟腱，恢複其功能。術後需要配合適當的康複訓練，促進跟腱的愈合和功能的恢複。
3.康複訓練：無論是保守治療還是手術治療，康複訓練都是必不可少的。康複訓練包括物理治療、功能鍛煉等，可以幫助患者恢複關節活動度，增強肌肉力量，減少複發的風險。
跟腱斷裂患者在治療過程中，應遵循醫生的建議，合理選擇治療方法。同時，注意日常的保護，避免過度使用受傷部位，以免加重損傷。如出現跟腱疼痛、腫脹等症狀，應及時就醫，以免延誤治療。