外痔在一些情況下是可能自愈的。輕微的外痔，如果患者注意飲食調整，避免辛辣刺激食物，增加膳食纖維的攝入，並且保持大便通暢，症狀可能會逐漸緩解。然而，並非所有的外痔都能通過自身調節得到改善。
在治療外痔時，藥物治療是一種常見的方法。常用的藥物包括複方角菜酸酯栓、地奧司明片和美辛唑酮紅古豆醇酯栓。這些藥物可以幫助緩解炎症和腫脹，減輕疼痛。但需要注意的是，藥物治療應在醫生的指導下進行，以避免不良反應和藥物相互作用。
對於外痔的治療，除了藥物治療外，還應結合生活方式的調整。建議患者保持規律的作息，避免長時間坐立，適當進行體育鍛煉，以促進血液循環。同時，保持肛門清潔，避免感染。如果症狀持續不緩解，應及時就醫，以免病情加重。