精子腥味太重可能與生殖係統感染或炎症有關，一般需根據具體情況進行選擇。改善精子腥味的方法主要有調整飲食、藥物治療和保持良好的生活習慣等。
1.調整飲食：精子腥味較重的男性應注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。多吃富含維生素C、E和鋅的食物，如新鮮水果、蔬菜和堅果等，有助於改善精子質量。
2.藥物治療：如果精子腥味較重是由於生殖係統感染或炎症引起的，可在醫生指導下使用抗生素、消炎藥等藥物進行治療。常用的抗生素有頭孢克肟、阿莫西林等，消炎藥如複方氨酚烷胺等。同時，可使用維生素E軟膠囊等藥物改善精子質量。
3.保持良好的生活習慣：精子腥味較重的男性應保持良好的生活習慣，避免熬夜、過度勞累等不良生活方式。戒煙限酒，加強鍛煉，提高身體免疫力，有助於改善精子質量。
針對精子腥味較重的問題，建議男性朋友們在日常生活中注意飲食調整，保持良好的生活習慣，並在必要時尋求醫生的幫助，進行藥物治療。同時，定期進行生殖係統檢查，及時發現並治療相關疾病，有助於改善精子質量，提高生育能力。