貧血通常有疲勞、頭暈、心悸等危害。
1.疲勞：貧血時，由於血紅蛋白減少，氧氣輸送能力下降，導致身體組織和器官得不到足夠的氧氣，從而引起疲勞感。
2.頭暈：貧血導致大腦供氧不足，可能會引起頭暈，特別是在快速站立或改變體位時，症狀更為明顯。
3.心悸：由於心髒需要加速跳動以補償氧氣供應不足，貧血患者可能會感到心跳加快或心悸。
貧血患者在日常飲食中應增加含鐵豐富的食物，如紅肉、綠葉蔬菜和豆類，同時注意定期體檢，監測血紅蛋白水平。若出現上述症狀，應及時就醫，以便得到正確的診斷和治療。
大眾養生網
貧血通常有疲勞、頭暈、心悸等危害。
1.疲勞：貧血時，由於血紅蛋白減少，氧氣輸送能力下降，導致身體組織和器官得不到足夠的氧氣，從而引起疲勞感。
2.頭暈：貧血導致大腦供氧不足，可能會引起頭暈，特別是在快速站立或改變體位時，症狀更為明顯。
3.心悸：由於心髒需要加速跳動以補償氧氣供應不足，貧血患者可能會感到心跳加快或心悸。
貧血患者在日常飲食中應增加含鐵豐富的食物，如紅肉、綠葉蔬菜和豆類，同時注意定期體檢，監測血紅蛋白水平。若出現上述症狀，應及時就醫，以便得到正確的診斷和治療。