貧血通常有疲勞、頭暈和心悸等症狀。貧血是指血液中紅細胞或血紅蛋白含量低於正常水平，導致身體組織和器官得不到足夠的氧氣供應，從而引發一係列健康問題。
1.疲勞：貧血患者由於氧氣輸送能力下降，身體細胞得不到充足的能量，因此常常感到疲倦無力。
2.頭暈：由於大腦對氧氣的需求極高，貧血時大腦供氧不足，可能導致頭暈、眼前發黑等症狀。
3.心悸：心髒為了補償氧氣供應不足，可能會加快跳動頻率，導致心悸或心跳不規律。
貧血患者在日常飲食中應注意增加含鐵豐富的食物，如紅肉、綠葉蔬菜等，以幫助提高血紅蛋白水平。同時，如果出現上述症狀，應及時就醫檢查，以便得到正確的診斷和治療。