風寒感冒通常在一周左右可以好轉，但具體恢複時間因人而異，受個體免疫力、治療方式和病情嚴重程度等因素影響。
風寒感冒是常見的呼吸道疾病，主要表現為惡寒、發熱、鼻塞、流涕、咳嗽等症狀。輕微的風寒感冒，通過多休息、保暖、補充水分和營養，一般3到5天即可緩解。若伴有高熱、全身酸痛等較重症狀，可能需要更長時間恢複，甚至需要就醫治療。此外，老年人、兒童和免疫力低下的人群恢複時間可能更長。
對於風寒感冒患者，建議多休息，避免受涼，保持室內空氣流通。飲食上宜清淡易消化，多吃蔬菜水果，補充維生素C。若症狀較重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑用藥，不可自行盲目用藥，以免延誤病情。