一般而言，感冒的恢複時間因人而異，通常在一周左右。感冒是由多種病毒引起的上呼吸道感染，症狀包括咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛等。大多數情況下，感冒是自限性疾病，意味著身體自身的免疫係統可以在一定時間內清除病毒，恢複健康。然而，感冒的恢複時間可能會受到個體免疫力、病毒類型、環境因素等影響，有的人可能幾天內就感覺好轉，而有的人可能需要更長時間。
感冒期間，保持良好的休息和充足的水分攝入對加速康複非常重要。此外，保持室內空氣流通，避免接觸病毒源，以及適當的營養補充也有助於身體恢複。如果感冒症狀嚴重或持續時間過長，建議及時就醫。在醫生指導下，可能需要使用一些藥物來緩解症狀，但切記不可自行盲目用藥。