肌腱損傷通常可以自愈，但具體情況因個體差異和損傷程度而異。輕度的肌腱損傷，如輕微拉傷或扭傷，通過休息、冷敷、壓迫和抬高等保守治療，一般可以在數周至數月內恢複。然而，嚴重的肌腱損傷或完全撕裂，則可能需要手術治療。
在治療肌腱損傷時，藥物治療可以輔助緩解症狀和促進恢複。常用的藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、消炎止痛藥如雙氯芬酸鈉緩釋片以及肌肉鬆弛劑如氯胺酮。這些藥物可以減輕疼痛、消炎和緩解肌肉痙攣，但應在醫生指導下使用，以避免潛在的副作用和藥物相互作用。
對於肌腱損傷，除了藥物治療外，還應重視康複訓練和生活方式的調整。建議在醫生指導下進行適當的物理治療和康複鍛煉，以增強肌腱的彈性和力量。同時，保持良好的運動習慣和正確的運動技巧，避免過度使用或不當運動，以減少肌腱損傷的風險。