網球肘通常包括疼痛、無力和僵硬等症狀。這種狀況一般是由手臂和前臂肌肉的過度使用或損傷引起的。
1.疼痛：患者經常在肘部外側感到疼痛，尤其是在彎曲手腕或握拳時。這種疼痛可能會沿著前臂向下延伸，有時甚至會影響到手部。
2.無力：隨著病情的發展，患者可能會發現在進行日常活動，如擰開瓶蓋或握筆時，手臂力量有所減弱。
3.僵硬：除了疼痛和無力，患者還可能會經曆肘關節的僵硬，尤其是在早晨醒來或長時間不活動後。
為了預防和緩解網球肘，建議進行適當的手臂和前臂肌肉的拉伸和強化練習，並在進行重複性活動時使用適當的技術。如果症狀持續或加重，應及時就醫，以便獲得專業的診斷和治療。