網球肘通常是指因反複使用前臂肌肉和肌腱導致的肘部疼痛。這種狀況常見於網球運動員，但任何需要重複握拳和伸展手腕的活動都可能引起。
網球肘的疼痛通常發生在肘部外側，可能伴隨肌腱的炎症。輕微的疼痛可能僅在活動時出現，而嚴重的疼痛可能影響日常生活。除了運動員，經常使用電腦鼠標、長時間握筆或從事其他需要重複手腕動作的工作的人也可能出現網球肘。預防措施包括適當的休息、避免過度使用手臂、進行前臂肌肉的強化訓練以及使用正確的技術。
對於網球肘，日常建議是注意手臂的使用，避免長時間重複同一動作。如果出現疼痛，應及時就醫，醫生可能會建議物理治療、冷敷或穿戴護具來減輕症狀。在治療過程中，應遵循醫生的指導，不要自行用藥，以免加重病情。