患上腰肌勞損通常需要引起重視。雖然它是一種常見的肌肉骨骼疾病，但若不加以治療，可能會導致慢性疼痛和活動受限，影響生活質量。
腰肌勞損的治療通常包括藥物治療、物理治療和生活方式的調整。藥物治療方麵，非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛和依托考昔等，可以幫助緩解炎症和疼痛。肌肉鬆弛劑如托烷司瓊，可用於減輕肌肉痙攣。在某些情況下，醫生可能會建議使用局部麻醉藥膏，如利多卡因凝膠，以減輕局部疼痛。所有這些藥物都應在醫生的指導下使用，以避免潛在的副作用和藥物相互作用。
對於腰肌勞損，除了藥物治療外，還應注重日常的腰部保健，如定期進行腰部肌肉的拉伸和加強鍛煉，保持正確的坐姿和站姿，以及避免長時間保持同一姿勢。如果症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。