缺鐵性貧血通常包括身體乏力、頭暈和心悸等症狀。
1.身體乏力：缺鐵性貧血患者常常感到全身無力，這是因為鐵元素對於肌肉功能和能量代謝至關重要。缺乏鐵元素會導致肌肉無法正常工作，從而引起乏力感。
2.頭暈：由於血紅蛋白減少，血液攜帶氧氣的能力下降，大腦和其他器官得不到充足的氧氣供應，因此患者可能會出現頭暈的症狀。
3.心悸：缺鐵性貧血還可能導致心髒負擔加重，因為心髒需要更快地跳動來補償血液中氧氣含量的不足，這會引起心悸或心跳加快的感覺。
對於缺鐵性貧血，日常生活中應注意均衡飲食，確保攝入足夠的鐵質，如紅肉、綠葉蔬菜和豆類等。如果出現上述症狀，應及時就醫檢查，以便得到正確的診斷和治療。