魚療作為一種自然療法，通常有促進血液循環、緩解肌肉緊張和改善皮膚狀況等好處。
1.促進血液循環：魚療過程中，小魚通過輕咬皮膚表麵，刺激血管擴張，有助於提高血液流動速度，從而促進血液循環。
2.緩解肌肉緊張：魚療能夠通過溫和的按摩作用，放鬆肌肉，減輕因長時間久坐或運動造成的肌肉緊張和疲勞。
3.改善皮膚狀況：魚療可以幫助去除皮膚表麵的死皮細胞，促進新細胞的生成，使皮膚更加光滑細膩。
魚療雖然有諸多益處，但並不適合所有人。對於皮膚敏感或有特定健康問題的人群，應謹慎選擇。此外，進行魚療前，建議谘詢專業醫生的意見，確保安全有效。