耳石症通常是由耳內平衡器官中的耳石脫落引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。耳石脫落可能與頭部外傷、中耳炎症或老年性退行性變化等因素有關。
1.頭部外傷：頭部受到撞擊或快速旋轉，可能導致耳石脫落，引發耳石症。治療方法包括藥物治療和物理治療，如使用鹽酸倍他司汀、地塞米鬆等藥物緩解症狀，並在醫生指導下進行耳石複位操作。
2.中耳炎症：中耳炎症可能導致耳石脫落，治療中耳炎症通常需要抗生素治療，如阿莫西林、頭孢克肟和左氧氟沙星等，同時注意保持耳部清潔幹燥。
3.老年性退行性變化：隨著年齡增長，耳內結構可能發生退行性變化，導致耳石脫落。對於老年性耳石症，除了藥物治療外，還應注重生活方式的調整，如避免快速頭部運動，定期進行平衡訓練。
除以上原因外，還可能與遺傳因素、耳部手術等因素有關。日常生活中應注意保護耳部，避免頭部受到劇烈撞擊，如出現眩暈等症狀應及時就醫檢查。