鼻竇是位於頭骨內空腔的一組氣囊狀結構，通常與鼻腔相通。它們分布在前額、眼睛上方、鼻子兩側以及後腦勺附近，共有四對，分別是額竇、上頜竇、篩竇和蝶竇。
鼻竇的位置和功能對於維持正常的呼吸和聲音共鳴至關重要。額竇位於前額區域，有助於減輕頭骨的重量並提供共鳴；上頜竇位於眼睛下方，有助於減輕頭骨的重量並參與麵部表情；篩竇位於眼睛和鼻子之間，參與嗅覺和過濾空氣；蝶竇位於眼睛後方，有助於保護大腦和麵部結構。這些鼻竇通過細小的通道與鼻腔相連，有助於加濕和溫暖吸入的空氣。
在日常生活中，保持鼻竇健康非常重要。建議定期清潔鼻腔，避免過敏原和刺激物，以減少鼻竇炎的風險。如果出現持續性鼻塞、麵部疼痛或頭痛等症狀，應及時就醫。在醫生的指導下，可能需要使用藥物或進行手術治療。重要的是，不要自行購買藥物，因為不當用藥可能會加重症狀或引起其他健康問題。