鼻竇通常位於頭骨的前部，包括額竇、篩竇、上頜竇和蝶竇。這些空腔與鼻腔相通，有助於調節空氣濕度和壓力。
鼻竇是一組充滿空氣的腔室，它們分布在頭骨的前部和兩側。額竇位於前額區域，篩竇位於眼睛和鼻子之間，上頜竇位於臉頰區域，而蝶竇則位於眼睛後方的頭骨深處。這些腔室的內壁覆蓋著黏膜，能夠產生黏液，有助於濕潤吸入的空氣並捕捉灰塵和細菌。鼻竇與鼻腔通過小通道相連，使得空氣可以在它們之間流動。
對於鼻竇健康的日常維護，建議保持鼻腔清潔，避免過敏原和刺激性物質的接觸。如果出現鼻竇炎症狀，如鼻塞、頭痛或麵部疼痛，應及時就醫。在治療過程中，應遵醫囑用藥，不可自行盲目用藥，以免加重病情。