頭疼時，一般可以通過按摩太陽穴、風池穴等穴位來緩解症狀。
頭疼是常見的不適症狀，可能由多種原因引起，如壓力、缺乏睡眠、脫水等。在中醫理論中，頭疼與經絡氣血運行不暢有關。太陽穴位於眉梢與外眼角連線中點向後一橫指處，按摩此穴位可緩解頭痛、頭暈等症狀。風池穴位於頸部後方，耳垂後方凹陷處，按摩此穴位有助於緩解頭痛、頸痛。此外，合穀穴位於手背，拇指與食指之間，按摩此穴位也有助於緩解頭痛。
對於頭疼，日常生活中應注意保持良好的生活習慣，如保持充足的睡眠、合理飲食、適量運動等。若頭疼頻繁發作或症狀嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行相應治療。在醫生指導下，可采取適當的按摩或藥物治療，但不可自行盲目用藥。