胳膊回彎處筋疼痛可能是由於肌肉勞損、關節炎或神經壓迫等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1：肌肉勞損：長時間重複性動作或不當的體育鍛煉可能導致肌肉過度使用，引發疼痛。治療時可采用物理療法如熱敷或按摩，同時注意休息和適度活動。在醫生指導下，可使用布洛芬、對乙酰氨基酚或羅紅黴素等藥物緩解疼痛和炎症。
2：關節炎：關節炎是導致關節疼痛的常見原因，可能由感染、自身免疫反應或退行性變化引起。治療關節炎時，醫生可能會建議使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、美洛昔康或塞來昔布，以減輕炎症和疼痛。
3：神經壓迫：如果疼痛伴隨有麻木或刺痛感，可能是由於神經受到壓迫。這種情況需要通過影像學檢查來確診，並可能需要物理治療或手術幹預。在醫生指導下，可使用維生素B群、甲鈷胺或神經酰胺等藥物來營養神經和改善症狀。
除以上原因外，還可能與外傷、腫瘤壓迫等因素有關。日常應注意適度運動，避免長時間保持同一姿勢，如疼痛持續或加劇，應及時就醫檢查。