左中腹疼痛可能是消化不良、腸道炎症或泌尿係統疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良：飲食不規律或攝入過多油膩、辛辣食物可能導致消化不良，引發左中腹疼痛。治療時可使用多酶片、健胃消食片和複方消化酶等藥物，但應在醫生指導下用藥。
2.腸道炎症：細菌或病毒感染可能引起腸道炎症，導致左中腹疼痛。治療腸道炎症時，醫生可能會開具抗生素如阿莫西林、頭孢克肟和左氧氟沙星等藥物，需遵醫囑用藥。
3.泌尿係統疾病：腎結石或輸尿管結石等泌尿係統疾病也可能引起左中腹疼痛。治療泌尿係統疾病時，可能需要使用排石顆粒、複方石韋片和鹽酸坦索羅辛等藥物，同樣應在醫生指導下使用。
除以上原因外，還可能與肌肉拉傷、腹壁神經痛等因素有關。日常生活中應注意合理飲食，避免過度勞累，並在出現疼痛時及時就醫。