咳嗽時一般不建議食用燕窩。燕窩屬於滋補品，其性溫和，含有豐富的蛋白質和微量元素，通常被認為有助於增強免疫力和改善體質。然而，咳嗽期間，身體可能處於炎症狀態，此時食用滋補品可能會加重身體的負擔，影響咳嗽的恢複。
在咳嗽期間，應該優先考慮清淡、易消化的食物，避免刺激性食物。如果咳嗽伴有痰多、喉嚨痛等症狀，可以選擇一些具有清熱化痰、止咳平喘作用的藥物，如枇杷膏、川貝枇杷糖漿和複方甘草片等。這些藥物可以在醫生指導下使用，以幫助緩解咳嗽症狀。
總之，咳嗽時應該注意飲食調整，避免食用可能加重症狀的食物。同時，根據個人體質和咳嗽的具體症狀，合理選擇藥物，以促進身體的恢複。