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橘子解酒嗎

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

橘子通常不被認為是有效的解酒方法。盡管橘子富含維生素C和水分,可能有助於緩解宿醉的一些症狀,如脫水和維生素缺乏,但它們並不能直接幫助身體分解酒精。

在解酒方麵,人們可能會考慮使用一些藥物來緩解宿醉的症狀。例如,阿司匹林、布洛芬和對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥(NSAIDs)可以減輕頭痛和肌肉疼痛,但它們並不能加速酒精的代謝。此外,含有咖啡因的飲料如咖啡或能量飲料可能會暫時提高警覺性,但長期大量攝入咖啡因可能對健康不利。重要的是,任何藥物的使用都應在醫生的指導下進行,以避免潛在的副作用和藥物相互作用。

總之,盡管橘子和其他一些方法可能有助於緩解宿醉的某些症狀,但它們並不能真正解酒。最有效的避免宿醉的方法是適量飲酒,並在飲酒後保持充足的水分和休息。

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