血壓139mmHg可能是由多種因素引起的，包括但不限於生活方式、遺傳因素或某些健康問題。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.生活方式因素：不規律的飲食習慣、缺乏運動、長期精神壓力過大等都可能導致血壓升高。改善生活方式，比如增加有氧運動，減少高鹽、高脂肪食物的攝入，有助於控製血壓。
2.遺傳因素：家族中有高血壓病史的人群，血壓偏高的風險相對較高。對於這類人群，定期監測血壓並采取預防措施尤為重要。
3.健康問題：某些疾病如腎髒疾病、內分泌紊亂等也可能導致血壓升高。在醫生指導下，可能需要使用降壓藥物如洛卡特普、美托洛爾、鹽酸貝那普利等來控製血壓。
除以上原因外，還可能與環境因素、藥物副作用等因素有關。建議保持健康的生活方式，定期體檢，並在醫生指導下合理用藥。