血壓值通常在90/60mmHg到120/80mmHg之間波動，低於這個範圍可能被認為偏低。低壓62mmHg可能是由多種因素引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。具體原因如下：
1.生理性低血壓：有些人天生血壓較低，但無不適症狀，這種情況通常不需要特別治療。
2.脫水：長時間不喝水或大量出汗可能導致體液減少，進而引起血壓下降。補充水分和電解質是改善的第一步。
3.心髒問題：心髒泵血功能減弱可能導致血壓下降，需要通過心電圖、超聲心動圖等檢查來診斷。
日常生活中應保持均衡飲食，適量運動，定期監測血壓。如有不適，應及時就醫。