突然想吐可能是消化不良、食物中毒或胃腸感冒等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良：飲食過量或進食過快可能導致胃部負擔加重，引起惡心和嘔吐。此時，可以通過調整飲食習慣，如少量多餐，避免油膩食物來緩解症狀。必要時，醫生可能會建議使用多潘立酮、莫沙必利等藥物來促進胃腸動力。
2.食物中毒：食用了不潔或變質的食物後，可能會引起胃腸道反應，表現為惡心、嘔吐、腹瀉等症狀。在這種情況下，應盡快就醫，並可能需要使用抗生素如阿莫西林、頭孢克肟等進行治療，同時補充水分和電解質。
3.胃腸感冒：感冒病毒侵犯胃腸道時，也會引起惡心和嘔吐。此時，除了對症治療，如使用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物緩解症狀外，還應注意多休息，保持充足的水分攝入。
除以上原因外，還可能與精神壓力、懷孕等因素有關。日常生活中應注意合理飲食，保持良好的生活習慣，並在出現症狀時及時就醫。