胃疼時一般可以適量食用蘋果。蘋果含有果膠和纖維素，有助於改善消化功能，同時蘋果中的維生素和礦物質也對胃部健康有益。然而，蘋果的酸度可能對某些人的胃黏膜造成刺激，因此建議在胃疼時選擇熟透、口感較軟的蘋果，避免生硬或過酸的品種。
在胃疼時，除了蘋果，還可以考慮其他一些對胃部有益的食物，如燕麥、香蕉和小米粥。這些食物通常易於消化，能夠減輕胃部負擔。對於藥物的選擇，如奧美拉唑、蘭索拉唑和雷貝拉唑等質子泵抑製劑，可以在醫生指導下用於緩解胃酸過多引起的不適。此外，抗酸藥如碳酸氫鈉和氫氧化鋁凝膠也可用於中和胃酸，減輕胃部不適。
胃疼時，建議避免食用辛辣、油膩和生冷食物，同時注意保持良好的飲食習慣，定時定量進食，避免暴飲暴食。如果胃疼症狀持續或加重，應及時就醫。