大眾養生網

發燒可以吃蘋果嗎

胡根 呼吸內科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

一般來說,發燒時可以適量食用蘋果。

蘋果含有豐富的維生素和礦物質,有助於增強免疫力,對緩解發燒症狀有一定的輔助作用。同時,蘋果中的水分和纖維有助於維持身體的水分平衡和腸道健康。不過,發燒時身體可能會感到不適,因此建議選擇溫和、易消化的食物。在發燒期間,除了蘋果,還可以考慮食用梨、西瓜等水果,它們同樣具有清熱解暑、生津止渴的功效。需要注意的是,如果發燒伴有腹瀉或腸胃不適,應避免食用生冷水果,以免加重症狀。此外,對於某些藥物,如抗生素、解熱鎮痛藥等,應在醫生指導下使用,以確保安全有效。

在發燒時,建議多休息,保持充足的水分攝入,並根據個人體質和醫生的建議選擇合適的食物和藥物。

推薦文章

推薦問答