小腿發涼可能是血液循環不暢、神經傳導障礙或局部組織損傷等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.血液循環不暢：長時間站立或久坐可能導致下肢血液循環不暢，使小腿感到發涼。改善方法包括定期活動雙腿，促進血液循環，必要時可采用藥物治療，如服用丹參滴丸、血塞通片和複方丹參片等，以改善血液循環。
2.神經傳導障礙：糖尿病、腰椎間盤突出等疾病可能引起神經傳導障礙，導致小腿發涼。治療上應針對原發病進行，如控製血糖、進行物理治療等，並在醫生指導下使用營養神經的藥物，如維生素B1片、維生素B12注射液和甲鈷胺片等。
3.局部組織損傷：外傷或手術後可能導致局部組織損傷，影響血液循環和神經功能，引起小腿發涼。治療應以修複損傷為主，如使用消炎止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片和羅紅黴素膠囊等，並在醫生指導下進行。
除以上原因外，還可能與體質虛弱、營養不良等因素有關。日常應注意增加營養攝入，增強體質，並在出現小腿發涼時及時就醫檢查。