胃絞痛通常是由於消化不良、胃酸過多或胃黏膜受損等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.飲食不規律：不按時進餐或過度饑餓後暴飲暴食，都可能引起胃部不適。應保持規律的飲食，避免過飽或過餓。
2.胃酸過多：胃酸分泌過多時，可能會侵蝕胃黏膜，導致疼痛。治療時可使用抗酸藥如奧美拉唑、蘭索拉唑或雷貝拉唑等，以減少胃酸分泌。
3.胃黏膜受損：長期服用某些藥物，如非甾體抗炎藥，或患有幽門螺杆菌感染，都可能損傷胃黏膜。在醫生指導下，可使用抗生素如阿莫西林、克拉黴素或甲硝唑等進行治療。
除以上原因外，胃絞痛還可能與精神因素、慢性胃炎等因素有關。日常生活中，應注意保持良好的飲食習慣，避免過度壓力，並在出現症狀時及時就醫。