口臭的去除方法主要有口腔清潔、飲食調整和醫療幹預等，通常需根據具體情況進行選擇。口臭可能是口腔衛生不佳、消化係統問題或某些疾病引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
保持良好的口腔衛生是去除口臭的基礎。建議每天早晚刷牙，使用牙線清理牙縫，定期使用漱口水。此外，避免食用過多刺激性食物，如大蒜、洋蔥等，這些食物可能導致口臭加重。
2.物理治療
定期進行口腔檢查和潔牙，可以有效去除牙菌斑和牙結石，減少口臭。對於舌苔較厚的情況，可以使用舌刮器輕輕刮除，以減少細菌滋生。
3.藥物治療
如果口臭是由口腔疾病如牙周病引起的，可能需要使用抗生素治療。常用的抗生素包括阿莫西林、甲硝唑和克林黴素等，應在醫生指導下使用。對於消化係統問題引起的口臭，可能需要使用助消化藥物，如多潘立酮、奧美拉唑等。
日常建議保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查。如果口臭持續不消，應及時就醫，以便找到並解決根本原因。