大眾養生網

橘紅泡水喝功效有哪些

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

橘紅泡水喝具有潤肺、化痰、止咳等功效和作用。它是一種常見的中藥材,常被用於緩解咳嗽和痰多的症狀。

1.潤肺:橘紅含有的特定成分有助於滋潤肺部,對於因幹燥引起的咳嗽有一定的緩解作用。

2.化痰:橘紅泡水可以促進痰液的排出,對於咳嗽伴有痰多的情況有輔助治療效果。

3.止咳:橘紅的溫和性質有助於緩解咳嗽,特別是對於幹咳或因痰多引起的咳嗽。

4.增強免疫力:適量飲用橘紅泡水有助於增強身體的免疫力,提高抵抗疾病的能力。

5.促進消化:橘紅泡水還可以幫助改善消化功能,對於消化不良有一定的輔助作用。

在日常生活中,適量飲用橘紅泡水可以作為保健飲品,但應注意個人體質差異,如有不適,應谘詢專業醫生。同時,保持良好的生活習慣和飲食平衡,也是維護健康的重要方式。

推薦文章

推薦問答