手臂上通常有曲池、合穀、內關等穴位。
1.曲池穴：位於肘部橫紋外側端，當屈肘時，肘橫紋外側端凹陷處。此穴位常用於緩解手臂疼痛、肩周炎等症狀。
2.合穀穴：位於手背，拇指與食指之間的肌肉隆起處。按壓此穴有助於緩解頭痛、牙痛以及麵部神經痛等問題。
3.內關穴：位於手腕橫紋上兩指寬處，手臂內側。此穴位有助於調節心髒功能，緩解心悸、胸悶等症狀。
日常生活中，可以通過按摩這些穴位來緩解手臂不適。如果手臂疼痛持續不緩解，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。
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手臂上通常有曲池、合穀、內關等穴位。
1.曲池穴：位於肘部橫紋外側端，當屈肘時，肘橫紋外側端凹陷處。此穴位常用於緩解手臂疼痛、肩周炎等症狀。
2.合穀穴：位於手背，拇指與食指之間的肌肉隆起處。按壓此穴有助於緩解頭痛、牙痛以及麵部神經痛等問題。
3.內關穴：位於手腕橫紋上兩指寬處，手臂內側。此穴位有助於調節心髒功能，緩解心悸、胸悶等症狀。
日常生活中，可以通過按摩這些穴位來緩解手臂不適。如果手臂疼痛持續不緩解，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。