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甲魚不能和什麼一起吃

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

甲魚作為一種營養豐富的食材,通常與多種食物相配,但也有一些食物不宜與甲魚同食。甲魚不宜與以下食物同食:生冷食物、辛辣食物和某些海鮮。

1.生冷食物:甲魚性溫,與生冷食物如冰淇淋、冷飲等同食,可能會影響消化,導致腸胃不適。

2.辛辣食物:辛辣食物如辣椒、大蒜等,與甲魚同食可能會刺激胃腸道,增加消化係統的負擔。

3.某些海鮮:部分海鮮如蝦、蟹等,與甲魚同食可能會引起食物相克,影響營養吸收。

在食用甲魚時,應注意食物搭配,避免與上述不宜同食的食物搭配。同時,若有消化係統疾病,應谘詢醫生或營養師的建議,合理調整飲食。若出現不適症狀,應及時就醫。

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