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吃驢肉的危害

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

驢肉通常被認為是一種高蛋白、低脂肪的肉類,含有豐富的氨基酸和微量元素,對人體健康有一定的益處。然而,食用驢肉也可能存在一些潛在的風險。

1.過敏反應:部分人群可能對驢肉中的某些蛋白質成分過敏,食用後可能會出現皮膚瘙癢、呼吸困難等過敏症狀。

2.食品安全問題:如果驢肉來源不明確或加工過程中衛生條件不達標,可能會攜帶寄生蟲或細菌,增加食源性疾病的風險。

3.過量攝入:任何食物過量攝入都可能對健康產生不利影響。驢肉雖然營養價值高,但過量食用也可能導致脂肪和膽固醇攝入過多,對心血管健康不利。

在食用驢肉時,應注意選擇正規渠道購買,確保食品來源安全。同時,適量食用,保持飲食均衡。如果出現不適症狀,應及時就醫,並告知醫生食用過的食物,以便做出正確的診斷和治療。

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