牙癢癢可能是牙齒敏感、牙齦炎症或牙齒發育問題等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.牙齒敏感：牙齒敏感通常是牙釉質磨損或牙齦萎縮導致牙本質暴露，對冷熱刺激敏感。治療方法包括使用抗敏感牙膏，並避免過冷過熱的食物刺激。
2.牙齦炎症：牙齦炎症可能由牙菌斑積累引起，表現為牙齦紅腫、出血。治療上除了日常的口腔衛生維護，如使用軟毛牙刷和含氟牙膏外，還可能需要醫生開具的抗菌漱口水，如複方氯己定含漱液、複方硼砂漱口水等，以減少炎症。
3.牙齒發育問題：牙齒發育問題如牙齒排列不齊或牙周病等，可能導致牙癢癢的感覺。這通常需要牙科醫生的專業評估和治療，可能包括矯正牙齒或進行牙周治療。
除以上原因外，還可能與口腔幹燥、缺乏維生素D等因素有關。日常應注意保持口腔衛生，定期進行牙科檢查，並在醫生指導下使用相關藥物。