血管脆性大可能是多種因素引起的，包括年齡增長、遺傳因素、不良生活習慣等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.年齡增長：隨著年齡的增長，血管壁的彈性會逐漸減弱，血管脆性增加。這是自然老化過程中的一個現象，通常需要通過健康的生活方式和適當的營養補充來減緩這一過程。
2.遺傳因素：某些遺傳性疾病，如馬凡氏綜合征，會導致血管壁結構異常，增加血管脆性。這類情況需要通過遺傳谘詢和專業的醫療幹預來管理。
3.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、高鹽高脂飲食等不良生活習慣會損害血管健康，增加血管脆性。改善這些習慣，如戒煙、限製酒精攝入、均衡飲食，有助於降低血管脆性。
除以上原因外，還可能與高血壓、糖尿病等慢性疾病有關。日常生活中應注意血壓和血糖的控製，定期體檢，發現問題及時就醫。