備孕期間一般不建議飲用紅酒。紅酒雖然含有一些有益健康的抗氧化劑，但酒精會影響生育能力，增加胎兒發育異常的風險。
酒精可能幹擾女性排卵，導致月經周期不規律，影響受孕。對於男性，酒精可能降低精子數量和質量。此外，備孕期間飲酒還可能增加胎兒出生缺陷的風險。例如，酒精可能與胎兒酒精譜係障礙（FASD）有關，這是一種影響大腦和身體發育的嚴重狀況。因此，備孕期間最好避免飲酒，包括紅酒。如果確實需要飲用，應選擇低酒精或無酒精的替代品，並在醫生指導下適量飲用。
總之，為了提高受孕幾率和保障胎兒健康，備孕期間最好避免飲酒。如果有疑問或需要個性化建議，建議谘詢醫生。