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吃完龍蝦後可以喝牛奶嗎

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

吃完龍蝦後一般可以喝牛奶。牛奶是一種營養豐富的飲品,含有蛋白質、鈣、維生素等營養成分,對大多數人來說是安全的。然而,對於某些人來說,牛奶可能會引起過敏反應或不耐受,特別是對於乳糖不耐受者來說,喝牛奶可能會引起腹瀉、腹脹等症狀。

在食用龍蝦後,如果擔心牛奶可能與龍蝦產生不良反應,可以選擇其他飲品,如茶或水。此外,如果個人有特定的健康問題或對某些食物敏感,最好在醫生的指導下選擇飲品。例如,對於高血壓患者,可以選擇低脂牛奶;對於糖尿病患者,則應避免含糖的飲品。

總之,吃完龍蝦後喝牛奶通常是安全的,但應根據個人健康狀況和對牛奶的耐受性來決定。如果有任何疑慮,建議谘詢醫生。

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