電解質紊亂通常有乏力、肌肉痙攣、心律失常等症狀。電解質是維持人體生命活動的重要物質，包括鈉、鉀、鈣、鎂等。當這些物質在血液中的濃度發生異常時，就可能導致電解質紊亂。
1.乏力：電解質紊亂時，細胞內外的離子平衡被打破，導致細胞功能受損，患者可能會感到全身乏力，缺乏活力。
2.肌肉痙攣：鉀離子是維持肌肉正常收縮和舒張的關鍵，鉀離子濃度異常時，肌肉可能會發生痙攣，表現為肌肉抽搐或僵硬。
3.心律失常：鈉離子和鈣離子對心髒的電生理活動有重要影響，當這些離子濃度異常時，可能會幹擾心髒的正常節律，導致心律失常。
電解質紊亂可能由多種原因引起，如飲食不均衡、腎髒疾病、內分泌紊亂等。日常應保持均衡飲食，避免過量攝入或缺乏某些電解質。若出現上述症狀，應及時就醫，進行相關檢查和治療。