多動症通常有注意力不集中、過度活躍和衝動行為等表現。這些症狀可能在兒童時期開始顯現,並且可能會持續到成年。
1.注意力不集中:多動症患者往往難以持續關注任務或活動,可能會頻繁地分心或忘記日常事務。
2.過度活躍:這類患者可能會表現出過度的肢體活動,如在不適宜的場合跑動或無法靜坐。
3.衝動行為:多動症患者可能會在沒有深思熟慮的情況下行動,例如打斷別人說話或做出魯莽的決定。
對於多動症患者,日常生活中建議保持規律的作息時間,進行適量的體育活動以消耗過剩精力,並嚐試學習一些放鬆技巧,如深呼吸或冥想。同時,如果症狀嚴重影響了日常生活和學習,應及時就醫,尋求專業的評估和治療。